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Temporada 04 - Almuerzo / S04L06

Habichuela Negra y Corn Enchiladas

Prep: 15 minCocción: 30 minTotal: 45 min

Ingredientes

  • para the Filling:
  • 1 cup black beans, drained y rinsed 🖤
  • 1 cup corn kernels (fresco, canned, o frozen) 🌽
  • 0.5 pequeño cebolla, picado en cubos
  • 1 clove ajo, minced
  • 1 tsp cumin
  • 0.5 tsp paprika ahumada
  • 0.5 tsp sal
  • 0.25 tsp pimienta negra
  • 1 tbsp aceite de oliva
  • para the Enchiladas:
  • 8 pequeño corn o flour tortillas 🌮
  • 1 cup shredded Monterey Jack o cheddar queso 🧀
  • 1 ½ cups enchilada sauce (store-bought o homemade)
  • 0.5 cup picado en cubos tomates 🍅
  • 0.25 cup fresco cilantro, picado 🌿
  • para termina:
  • 0.5 cup sour cream o Greek yogurt
  • Sliced avocado 🥑
  • Extra cilantro 🌿

Instrucciones

  1. 11️⃣ Prepare the Filling
  2. 2calienta aceite de oliva in a pan over fuego medio.
  3. 3saltea cebollas y ajo para 2-3 minutes until soft.
  4. 4Add black beans, corn, cumin, paprika, sal, y pepper. Stir well y cocina para 5 minutes. Remove from calienta.
  5. 52️⃣ Assemble the Enchiladas
  6. 6Preheat oven to 375°F (190°C).
  7. 7Spread ½ cup enchilada sauce on the bottom de a baking dish.
  8. 8Fill each tortilla con 2 tbsp de the bean y corn mixture, sprinkle con queso, y roll tightly.
  9. 9Place seam-side down in the baking dish.
  10. 103️⃣ Bake Until Perfect
  11. 11Pour the remaining enchilada sauce over the tortillas y top con picado en cubos tomates y more queso.
  12. 12Cover con foil y bake para 20 minutes.
  13. 13Remove foil y bake para another 5 minutes until queso is melted y bubbly.
  14. 144️⃣ sirve & disfruta!
  15. 15termina con sour cream, avocado slices, y fresco cilantro.
Don Luis

Sobre la voz de marca

Don Luis · Un personaje para tres generaciones

Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.

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