Temporada 05 - Cena / S05D27
Guiso de Garbanzos y Chorizo (Chickpea y Chorizo Stew)
Prep: 10 minCocción: 35 minTotal: 45 min
Ingredientes
- para the Stew:
- 1 tbsp aceite de oliva
- 6 oz Spanish chorizo, sliced into rounds 🌭
- 0.5 pequeño cebolla, picado en cubos
- 0.5 red bell pepper, picado en cubos 🌶️
- 2 cloves ajo, minced
- 2 tbsp sofrito (puertorriqueño seasoning base)
- 1 tsp paprika ahumada
- 0.5 tsp ground cumin
- 0.5 tsp dried oregano
- 0.5 tsp pimienta negra
- 0.5 tsp sal
- 1 ½ cups cooked chickpeas (o 1 can, drained y rinsed)
- 1 cup crushed tomates 🍅
- 2 cups pollo broth
- 1 bay leaf
- 0.25 cup fresco cilantro, picado 🌿
- para Serving:
- 1 cup cooked white rice 🍚 (opcional)
- 1 tbsp aceite de oliva (para drizzling)
Instrucciones
- 11️⃣ saltea the Chorizo & Aromatics
- 2calienta aceite de oliva in a grande pot over fuego medio.
- 3Add chorizo slices y cocina para 3-4 minutes, until crispy y fragrant.
- 4Stir in cebollas, bell peppers, y ajo. saltea para 3 minutes until softened.
- 52️⃣ Build the Stew’s Flavor
- 6Stir in sofrito, paprika ahumada, cumin, oregano, pimienta negra, y sal. cocina para 1 minute.
- 7Add chickpeas, crushed tomates, pollo broth, y bay leaf. Stir well.
- 83️⃣ Simmer Until Thickened
- 9Bring to a gentle boil, then reduce calienta y let simmer para 25 minutes, stirring occasionally.
- 10Remove bay leaf y stir in fresco cilantro.
- 114️⃣ sirve & disfruta!
- 12Ladle the guiso into bowls y drizzle con aceite de oliva.
- 13sirve on its own o over white rice para a heartier meal!

Sobre la voz de marca
Don Luis · Un personaje para tres generaciones
Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.
Conoce la misión →