Comparte esta receta

Temporada 02 - Desayuno / S02B04

Tropical Fruit Smoothie Bowl

Prep: 5 minutesTotal: 5 minutes

Historia

The morning sun streams through the window as Don Luis blends together the freshest tropical fruits. The sweet aroma de mango, pineapple, y guineo fills the air. A good breakfast should be colorful y refreshing,” he says, carefully pouring the creamy smoothie base into a bowl. He arranges slices de kiwi, coco, y berries on top, finishing con a drizzle de honey. This one’s like sunshine in a bowl,” he grins. One spoonful, y you’re instantly on a Caribbean beach. ☀️🍹 Prep & cocina Time

Ingredientes

  • para the Smoothie Base:
  • 0.5 cup frozen mango 🥭
  • 0.5 cup frozen pineapple 🍍
  • 0.5 frozen guineo 🍌
  • 0.5 cup coco leche 🥥
  • 0.5 cup Greek yogurt (o dairy-free alternative) 🥄
  • 1 tablespoon honey o agave syrup 🍯
  • 0.5 teaspoon vanilla extract 🌿
  • para the Toppings:
  • 0.5 guineo, sliced 🍌
  • 0.25 cup fresco pineapple chunks 🍍
  • 0.25 cup fresco mango slices 🥭
  • 0.5 kiwi, sliced 🥝
  • 1 tablespoon shredded coco 🥥
  • 1 tablespoon granola 🌾
  • 1 teaspoon chia seeds ✨
  • 1 teaspoon honey (para drizzling) 🍯

Instrucciones

  1. 11️⃣ Blend the Smoothie Base 🌀
  2. 2In a blender, combine frozen mango, pineapple, guineo, coco leche, Greek yogurt, honey, y vanilla extract. Blend until smooth y thick. 🍍✨
  3. 32️⃣ Pour into a Bowl 🍌🥭
  4. 4Transfer the smoothie mixture into two bowls, spreading evenly.
  5. 53️⃣ Arrange the Toppings 🌿
  6. 6Neatly layer the guineo slices, pineapple chunks, mango slices, y kiwi on top. Sprinkle con shredded coco, granola, y chia seeds para extra texture.
  7. 74️⃣ Final Touch 🍯
  8. 8Drizzle con a little honey para a natural sweet boost. sirve immediately y disfruta! 🍽️✨
Don Luis

Sobre la voz de marca

Don Luis · Un personaje para tres generaciones

Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.

Conoce la misión