Temporada 04 - Cena / S04D20
Pollo Guisado con Sweet Plátanos
Prep: 15 minCocción: 45 minTotal: 1 hour
Ingredientes
- para the Pollo Guisado:
- 6 bone-in, skinless pollo thighs 🍗
- 1 tsp sal
- 0.5 tsp pimienta negra
- 1 tsp cumin
- 1 tbsp aceite de oliva
- 0.5 cup sofrito (blend de cebollas, peppers, ajo, cilantro)
- 3 cloves ajo, minced
- 1 pequeño cebolla, picado en cubos
- 0.5 green bell pepper, picado en cubos
- 1 tsp paprika ahumada
- 1 tsp dried oregano
- 1 cup picado en cubos tomates 🍅
- 1 ½ cups pollo broth
- 1 tbsp tomate paste
- 2 pequeño papas, picado en cubos 🥔
- 1 carrot, sliced 🥕
- 0.5 cup green olives (opcional)
- 0.5 tsp red pepper flakes (opcional para calienta)
- para the Sweet plátanos:
- 2 plátanos maduros, peeled y sliced diagonally 🍌
- 1 tbsp mantequilla o oil
- 0.5 tsp canela (opcional)
- 1 tsp brown sugar (para extra caramelization)
Instrucciones
- 11️⃣ Sear the pollo
- 2Season the pollo thighs con sal, pepper, y cumin.
- 3calienta aceite de oliva in a grande pot o Dutch oven over mediano-high calienta.
- 4Brown the pollo para 3-4 minutes per side. Remove y reserva.
- 52️⃣ Build the Flavor Base
- 6In the same pot, add sofrito, cebolla, bell pepper, y ajo. saltea para 5 minutes until fragrant.
- 7Stir in paprika, oregano, picado en cubos tomates, tomate paste, y pollo broth. Mix well.
- 83️⃣ Simmer to Perfection
- 9Return the pollo to the pot. Add papas, carrots, y olives (if using).
- 10Cover y simmer over low calienta para 35 minutes, stirring occasionally.
- 114️⃣ Caramelize the Sweet plátanos
- 12While the pollo simmers, calienta mantequilla o oil in a pan over fuego medio.
- 13Add sliced plátanos y cocina para 3-4 minutes per side until golden. Sprinkle con brown sugar y canela para extra flavor.
- 145️⃣ sirve & disfruta!
- 15Plate the pollo guisado con a side de sweet plátanos y termina con fresco cilantro. sirve con white rice para the ultimate meal!

Sobre la voz de marca
Don Luis · Un personaje para tres generaciones
Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.
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