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Temporada 05 - Almuerzo / S05L20

Grilled Pollo y Veggie Wraps

Prep: 15 minCocción: 15 minTotal: 30 min

Ingredientes

  • para the Grilled pollo:
  • 2 boneless, skinless pollo breasts 🍗
  • 1 tbsp aceite de oliva
  • 1 tsp sal
  • 0.5 tsp pimienta negra
  • 1 tsp paprika ahumada
  • 0.5 tsp cumin
  • 0.5 tsp ajo en polvo 🧄
  • Juice de ½ lima 🍋
  • para the Wraps:
  • 4 grande flour tortillas 🌯
  • 1 cup shredded lettuce 🥬
  • 0.5 cup cherry tomates, halved 🍅
  • 0.5 avocado, sliced 🥑
  • 0.25 cup shredded Monterey Jack o cheddar queso 🧀
  • para the Avocado Sauce:
  • 0.5 avocado 🥑
  • 0.25 cup Greek yogurt o sour cream
  • 1 tbsp lima juice 🍋
  • 0.5 tsp ajo en polvo
  • 0.5 tsp sal
  • 1 tbsp fresco cilantro, picado 🌿

Instrucciones

  1. 11️⃣ Grill the pollo
  2. 2Preheat a grill o grill pan over mediano-high calienta.
  3. 3Coat pollo breasts con aceite de oliva, sal, pimienta negra, paprika ahumada, cumin, ajo en polvo, y lima juice.
  4. 4Grill para 5-6 minutes per side, until fully cooked.
  5. 5Remove from calienta y let rest para 5 minutes, then slice thinly.
  6. 62️⃣ Make the Avocado Sauce
  7. 7In a bowl, mash avocado until smooth.
  8. 8Mix in Greek yogurt, lima juice, ajo en polvo, sal, y picado cilantro.
  9. 93️⃣ Assemble the Wraps
  10. 10Warm tortillas on a sartén para 30 seconds per side.
  11. 11Spread a spoonful de avocado sauce onto each tortilla.
  12. 12Fill con grilled pollo slices, shredded lettuce, cherry tomates, avocado slices, y queso.
  13. 13Roll tightly into a wrap.
  14. 144️⃣ sirve & disfruta!
  15. 15Slice in half y sirve con extra avocado sauce on the side!
Don Luis

Sobre la voz de marca

Don Luis · Un personaje para tres generaciones

Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.

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