Comparte esta receta

Temporada 05 - Almuerzo / S05L26

Lentil Salad con Lima Dressing

Prep: 15 minCocción: 20 minTotal: 35 min

Ingredientes

  • para the Lentil Salad:
  • 1 cup dried lentils (green o brown)
  • 3 cups water
  • 0.5 tsp sal
  • 0.5 cup cherry tomates, halved 🍅
  • 0.5 cup cucumber, picado en cubos 🥒
  • 0.25 cup red bell pepper, picado en cubos 🌶️
  • 0.25 cup red cebolla, finamente picado 🧅
  • 2 tbsp fresco cilantro, picado 🌿
  • 0.25 cup feta queso (opcional) 🧀
  • para the lima Dressing:
  • 3 tbsp aceite de oliva
  • Juice de 2 limes 🍋
  • 1 tsp honey (o maple syrup para vegan)
  • 0.5 tsp Dijon mustard
  • 1 ajo clove, minced 🧄
  • 0.5 tsp sal
  • 0.25 tsp pimienta negra

Instrucciones

  1. 11️⃣ cocina the Lentils
  2. 2Rinse lentils under cold water.
  3. 3In a pot, bring water y sal to a boil, then add lentils.
  4. 4Reduce calienta y simmer para 15-20 minutes, until tender but not mushy.
  5. 5Drain y let cool.
  6. 62️⃣ Make the lima Dressing
  7. 7In a bowl, bate together aceite de oliva, lima juice, honey, Dijon mustard, minced ajo, sal, y pimienta negra.
  8. 83️⃣ Assemble the Salad
  9. 9In a grande bowl, combine lentils, cherry tomates, cucumber, red bell pepper, red cebolla, y cilantro.
  10. 10Pour the lima dressing over the salad y toss to coat.
  11. 114️⃣ sirve & disfruta!
  12. 12Top con feta queso (if using) y sirve chilled o at room temperature!
Don Luis

Sobre la voz de marca

Don Luis · Un personaje para tres generaciones

Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.

Conoce la misión