Guineo y Avena Smoothie

Name: Guineo y Avena Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 2 ripe guineos; 1 ½ cups leche (o almond/oat leche para a dairy-free version); ½ cup old-fashioned oats; 1 tbsp honey o maple syrup; ½ tsp vanilla extract; ½ tsp canela; ½ cup ice cubes (opcional, para a colder smoothie)

Prep: 5 minutesTotal: 5 minutes

Historia

Don Luis always started his mornings con something nutritious y filling. 🌞 “A smoothie should be smooth, creamy, y full de energy!” he said, as he blended ripe guineos, hearty oats, y a touch de canela. Simple, delicious, y packed con goodness, this smoothie is perfect para a quick breakfast o a post-workout boost! 🍌🥛🔥

Ingredientes

2 ripe guineos
1 ½ cups leche (o almond/oat leche para a dairy-free version)
0.5 cup old-fashioned oats
1 tbsp honey o maple syrup
0.5 tsp vanilla extract
0.5 tsp canela
0.5 cup ice cubes (opcional, para a colder smoothie)

Instrucciones

11️⃣ Blend It Up – In a blender, combine guineos, leche, oats, honey, vanilla, y canela. Blend until smooth. 🍌🥄✨
22️⃣ Adjust & Chill – Add ice cubes y blend again para a frosty texture. 🧊❄️
33️⃣ sirve & disfruta – Pour into glasses y termina con a sprinkle de canela. Drink immediately! 🍹🌿

Sobre la voz de marca

Don Luis · Un personaje para tres generaciones

Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.

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