Green Smoothie con Spinach y Mango

Name: Green Smoothie con Spinach y Mango
Prep time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 cup fresco spinach 🌿; 1 cup frozen mango chunks 🥭; 1 ripe guineo 🍌; 1 cup unsweetened coco leche 🥥; ½ cup plain Greek yogurt 🍦; 1 tbsp honey o maple syrup 🍯; 1 tbsp chia seeds (opcional) ✨; ½ cup ice cubes 🧊

Prep: 5 minutes

Historia

As Don Luis blended the vibrant green smoothie, the fresco scent de ripe mango y crisp spinach filled the air. “A good smoothie should be as refreshing as a morning breeze,” he said con a smile. “This one is packed con tropical flavor y nutrients to start the day just right.” A final drizzle de honey y a sprinkle de chia seeds made it perfect—smooth, creamy, y deliciously energizing. Let’s make the Don Luis Special version, ensuring every sip is as vibrant as the tropics! ☀️🍃 Prep & Blend Time

Ingredientes

1 cup fresco spinach 🌿
1 cup frozen mango chunks 🥭
1 ripe guineo 🍌
1 cup unsweetened coco leche 🥥
0.5 cup plain Greek yogurt 🍦
1 tbsp honey o maple syrup 🍯
1 tbsp chia seeds (opcional) ✨
0.5 cup ice cubes 🧊

Instrucciones

11️⃣ Blend the Greens – In a blender, combine spinach y coco leche. Blend until smooth to avoid leafy bits. 🌿✨
22️⃣ Add Fruits & Yogurt – Toss in mango, guineo, y Greek yogurt. Blend again until creamy. 🥭🍌
33️⃣ Sweeten & Chill – Add honey (o maple syrup) y ice cubes, blending one last time until frosty. 🍯🧊
44️⃣ sirve & disfruta – Pour into a glass, sprinkle chia seeds on top, y disfruta a tropical energy boost! 🍹☀️

Sobre la voz de marca

Don Luis · Un personaje para tres generaciones

Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.

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