Temporada 11 - Cena / S11D19
Pernil-Stuffed Arepas con Spicy Avocado Sauce
Historia
When Don Luis was just a teenager, he helped his abuelo prepare the Christmas pernil the night before Nochebuena 🌙. The aroma de ajo, oregano, y slow-roasted cerdo filled the house—y the memory stuck con him like a good sofrito. Years later, during a road trip through Venezuela, Don Luis tasted arepas para the first time. con one bite, he smiled y said, “¡Esto necesita pernil!” So now, in his warm rustic kitchen, Don Luis teaches the grandkids how to make this fusion dish—a crispy arepa filled con juicy puertorriqueño-style pernil y topped con a spicy avocado sauce that gives just the right kick 💥. It’s three cultures dancing in one bite—puertorriqueño, Venezuelan, y pure Don Luis flavor. Time & Nutrition
Ingredientes
- para the Arepas:
- 2 cups pre-cooked white cornmeal (Harina P.A.N.) 🌽
- 2 ½ cups warm water 💧
- 1 tsp sal 🧂
- 1 tbsp vegetable oil (plus more para cooking) 🛢️
- para the Pernil Filling:
- 2 cups cooked pernil, shredded 🍖
- 1 tbsp sofrito 🧅🫑
- 1 tsp adobo seasoning
- 0.5 tsp ground oregano 🌿
- 1 tsp aceite de oliva 🫒
- Spicy Avocado Sauce:
- 1 ripe avocado 🥑
- 1 ajo clove 🧄
- 1 jalapeño, seeded (o keep seeds para more calienta) 🌶️
- Juice de 1 lima 🍋
- 2 tbsp cilantro, picado 🌿
- sal to taste
- 3 tbsp water
Instrucciones
- 1Prepare the Arepa Dough:
- 2In a grande bowl, mix warm water y sal. Slowly add in the cornmeal while stirring con your hands. Let the dough rest para 5 minutes. Form into 6 thick discs (about 4 inches wide).
- 3cocina the Arepas:
- 4calienta a bit de oil in a sartén over fuego medio. cocina arepas para 5–6 minutes on each side until golden brown y crispy. Finish in the oven at 375°F para 10 minutes if you like them extra crunchy.
- 5calienta Up the Pernil:
- 6In a pan, calienta aceite de oliva, then add sofrito, adobo, y oregano. Stir para a minute, then toss in the shredded pernil. saltea para 5–7 minutes until heated through y juicy.
- 7Make the Spicy Avocado Sauce:
- 8In a blender, combine avocado, ajo, jalapeño, lima juice, cilantro, water, y sal. Blend until creamy y smooth. Adjust seasoning to taste.
- 9Assemble the Arepas:
- 10Slice each arepa open (like a pita), stuff generously con pernil, y drizzle that spicy avocado sauce over the top. sirve hot con love 💚.

Sobre la voz de marca
Don Luis · Un personaje para tres generaciones
Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.
Conoce la misión →