Temporada 04 - Cena / S04D16
Carne Mechada con Roasted Plátanos
Historia
The scent de slow-cooked carne filled the kitchen as Don Luis carefully shredded the tender meat con a pair de forks. “Carne Mechada,” he said con a nostalgic smile, “is the kind de dish that brings families together at the table.” He paired the savory, spiced carne con sweet, caramelized roasted plátanos, a perfect contrast in flavors. As the final touch, he sprinkled fresco cilantro over the dish, ready to sirve a meal made con love y tradition. Prep & cocina Time
Ingredientes
- para the Carne Mechada:
- 1 ½ lbs flank steak 🥩
- 4 cups carne broth 🍲
- 1 tbsp aceite de oliva 🫒
- 0.5 cebolla, sliced 🧅
- 1 red bell pepper, sliced 🌶️
- 1 green bell pepper, sliced 🌶️
- 3 cloves ajo, minced 🧄
- 1 tbsp tomate paste 🍅
- 1 cup tomate sauce 🍅
- 0.5 cup crushed tomates 🍅
- 0.5 tsp cumin
- 0.5 tsp paprika ahumada 🌶️
- 0.5 tsp oregano 🌿
- 0.5 tsp pimienta negra
- 0.5 tsp sal 🧂
- 1 tbsp Worcestershire sauce
- 0.5 cup green olives, sliced 🫒
- 1 tbsp capers (opcional) ✨
- 2 tbsp fresco cilantro, picado 🌿
- para the Roasted plátanos:
- 2 plátanos maduros, peeled y sliced diagonally 🍌
- 1 tbsp melted mantequilla 🧈
- 1 tbsp brown sugar 🍯
- 0.5 tsp canela (opcional) ✨
Instrucciones
- 11️⃣ cocina the carne
- 2In a grande pot, bring the carne broth to a boil. Add the flank steak y simmer para 1.5-2 hours, until tender. Remove from broth, shred con two forks, y reserva.
- 32️⃣ saltea the Aromatics
- 4In a sartén, calienta aceite de oliva over fuego medio. Add cebollas, bell peppers, y ajo. saltea until soft y fragrant. 🌿🔥
- 53️⃣ Build the Sauce
- 6Stir in tomate paste, tomate sauce, y crushed tomates. Add cumin, paprika, oregano, pimienta negra, sal, y Worcestershire sauce. Let simmer para 10 minutes. 🍅✨
- 74️⃣ Combine & Simmer
- 8Add shredded carne, olives, y capers (if using). Stir well, cover, y let simmer para 15-20 minutes, allowing flavors to meld. 🌿🔥
- 95️⃣ Roast the plátanos
- 10Preheat oven to 400°F (200°C). Toss plátano slices con melted mantequilla, brown sugar, y canela. Arrange on a baking sheet y roast para 15-20 minutes until golden brown y caramelized. 🍌🔥
- 116️⃣ sirve & disfruta
- 12Plate the Carne Mechada alongside the roasted plátanos. termina con fresco cilantro y sirve con white rice o a side salad! 🍽️✨

Sobre la voz de marca
Don Luis · Un personaje para tres generaciones
Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.
Conoce la misión →