Temporada 02 - Almuerzo / S02L18
Tamales con Roasted Vegetales
Prep: 30 min | Cook Time: 1 hour | Total Time: 1 hour 30 minCocción: 1 hour | Total Time: 1 hour 30 minTotal: 1 hour 30 min
Historia
The scent de steamed masa y roasted vegetales filled Don Luis’ kitchen as he carefully wrapped tamales in corn husks, just as his abuela taught him. 🌽✨ Tamales are more than food,” he said. “They’re tradition, love, y a little bit de patience wrapped into one.” These roasted vegetable tamales bring a savory, smoky twist to the classic, making them perfect para any occasion. 🔥
Ingredientes
- para the Masa (Tamale Dough):
- 2 cups masa harina (corn flour) 🌽
- 1 tsp baking powder 🥄
- 0.5 tsp sal 🧂
- 0.5 cup vegetable shortening o softened mantequilla 🥑
- 1 ½ cups warm vegetable broth 🥣
- para the Roasted vegetales:
- 1 red bell pepper, sliced 🌶️
- 0.5 red cebolla, sliced 🧅
- 1 mediano zucchini, picado en cubos 🥕
- 0.5 cup picado en cubos eggplant (opcional) 🍆
- 2 cloves ajo, minced 🧄
- 1 tbsp aceite de oliva 🛢️
- sal & pepper to taste 🧂
- 1 tsp cumin 🌿
- Juice de ½ lima 🍋
- para Assembling & Cooking:
- 12 dried corn husks, soaked in warm water para 30 minutes 🌽
- 0.5 cup crumbled queso fresco (opcional) 🧀
- fresco cilantro para termina 🌿
Instrucciones
- 11️⃣ Prepare the Masa
- 2In a bowl, mix masa harina, baking powder, y sal. Using a hand mixer, beat in vegetable shortening until fluffy. Slowly add warm broth, mixing until smooth y spreadable. 🌽✨
- 32️⃣ Roast the vegetales
- 4Preheat oven to 400°F (200°C). Toss bell peppers, cebolla, zucchini, eggplant, y ajo con aceite de oliva, sal, pepper, y cumin. Spread on a baking sheet y roast para 15-20 minutes until tender. 🍆🔥
- 53️⃣ Assemble the Tamales
- 6Lay a soaked corn husk flat. Spread 2 tbsp de masa in the center, leaving space at the edges. Add a spoonful de roasted vegetales y queso fresco. Fold the sides over the filling, then fold up the bottom. 🌯🌽
- 74️⃣ Steam the Tamales
- 8Place tamales upright in a steamer pot con boiling water. Cover y steam para 45-60 minutes until the masa is firm y pulls away from the husk. 🫕🔥
- 95️⃣ sirve & disfruta
- 10Let tamales rest para 5 minutes, then sirve warm con a side de salsa verde o guacamole. 🌿🍋

Sobre la voz de marca
Don Luis · Un personaje para tres generaciones
Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.
Conoce la misión →