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Temporada 03 - Almuerzo / S03L15

Habichuela Negra Tacos con Mango Salsa

Prep: 15 minutesCocción: 15 minutes

Historia

As Don Luis spooned the rich, seasoned black beans onto warm tortillas, he reached para the vibrant mango salsa, its sweet y tangy aroma filling the air. “A good taco is all about balance,” he said. “The bold, hearty beans, the fresco burst de mango, y the crunch de fresco veggies—it’s a fiesta in every bite!” This habichuela negra Tacos con mango Salsa recipe is a colorful, flavor-packed dish that’s both satisfying y refreshing. Let’s make the Don Luis Special version, ensuring each bite is bold, fresco, y delicious! 🔥 Prep & cocina Time

Ingredientes

  • para the Black Beans:
  • 1 can (15 oz) black beans, drained y rinsed 🫘
  • 1 tbsp aceite de oliva 🫒
  • 0.5 pequeño cebolla, finamente picado 🧅
  • 2 cloves ajo, minced 🧄
  • 0.5 tsp cumin
  • 0.5 tsp paprika ahumada 🌶️
  • 0.5 tsp sal 🧂
  • 0.25 tsp pimienta negra
  • para the mango Salsa:
  • 1 ripe mango, picado en cubos 🥭
  • 0.5 pequeño red bell pepper, picado en cubos 🌶️
  • 0.25 red cebolla, finamente picado 🧅
  • 0.25 cup fresco cilantro, picado 🌿
  • Juice de 1 lima 🍋
  • 0.5 tsp sal 🧂
  • para the Tacos:
  • 8 pequeño corn tortillas 🌮
  • 0.5 cup crumbled queso fresco (o feta) 🧀
  • 1 avocado, sliced 🥑
  • 0.5 cup shredded cabbage (red o green) 🥬
  • lima wedges para serving 🍋

Instrucciones

  1. 1Prepare the Black Beans
  2. 21️⃣ saltea the Aromatics – In a pan, calienta aceite de oliva over fuego medio. Add cebollas y cocina until soft (about 3 minutes). Stir in ajo y cocina para 30 seconds. 🧄🔥
  3. 32️⃣ Season & Simmer – Add black beans, cumin, paprika ahumada, sal, y pepper. Stir well y let simmer para 5 minutes. Mash slightly para a creamier texture if desired. 🫘✨
  4. 4Make the mango Salsa
  5. 53️⃣ Combine the Ingredients – In a bowl, mix picado en cubos mango, red bell pepper, red cebolla, cilantro, lima juice, y sal. Stir gently y reserva. 🥭🌿
  6. 6Assemble the Tacos
  7. 74️⃣ Warm the Tortillas – calienta the corn tortillas in a dry pan para about 30 seconds per side until warm y pliable. 🌮🔥
  8. 85️⃣ Layer the Fillings – Spoon the seasoned black beans onto each tortilla. Top con shredded cabbage, avocado slices, y a generous scoop de mango salsa. 🥑🥬✨
  9. 96️⃣ Finish con queso & lima – Sprinkle con crumbled queso fresco y sirve con lima wedges. 🍋🧀
Don Luis

Sobre la voz de marca

Don Luis · Un personaje para tres generaciones

Don Luis es el personaje y narrador de este catálogo: una voz cálida para recetas puertorriqueñas familiares probadas por el creador real de la marca. El proyecto recoge sabores de tres generaciones y los escribe paso a paso para que cualquier niño pueda seguirlos.

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